Comment faire fructifier mon épargne intelligemment ? – Partie 2

Bravo ! 🎉 Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez déjà franchi une belle étape : vous avez appris à épargner sans frustration, à gérer vos imprévus et à créer une vraie base solide pour vos finances. Dans la Partie 1 de cet article, on a vu trois notions clés :✅ Pourquoi investir (pour …

Comment faire fructifier mon épargne intelligemment ? – Partie 1

Bravo, vous y êtes ! 🎉Vous avez appris à épargner sans frustration, à gérer les imprévus sans paniquer et à créer une routine qui rend tout ça presque… facile (on a dit presque 😅). Si vous avez manqué les épisodes précédents, commencez par là :👉 [« Où passe l’argent que je n’épargne pas ? »]👉 …

Comment faire le deuil de la famille idéale ?

On ne choisit pas sa famille. C’est un adage bien connu… mais souvent difficile à accepter 😕, surtout lorsque nos attentes, nos blessures ou nos valeurs entrent en conflit avec celles de notre entourage familial 🧩. Selon une étude mentionnée par l’Ordre des psychologues du Québec 🍁, beaucoup de personnes vivent un véritable deuil de …

S’optimiser et manger sucré : est-ce compatible ?

Comme évoqué dans notre article de Bienvenue, cette semaine je vous propose de découvrir la réponse à une question aussi simple qu’essentielle : peut-on réellement s’optimiser tout en mangeant sucré ? ⚠️Note importante : Je ne suis ni médecin ni diététicienne. Les informations partagées dans cet article sont issues de recherches et d’expériences personnelles, dans …

Boostez votre productivité avec des méthodes simples et fun !

La productivité, c’est un sujet qui fait rêver autant qu’il peut faire stresser 😰✨. Qui n’a jamais rêvé d’avoir des journées fluides, où tout s’enchaîne sans accroc, les tâches bouclées dans les temps ⏳✔️, et les soirées libres pour souffler et profiter 🛋️🌙 ?  Pourtant, la réalité est souvent tout autre : distractions 📱, procrastination …

Comment épargner de manière durable ? – Partie 2

Dans notre tout premier article « Où passe l’argent que je n’épargne pas ? », on a fait le ménage : repéré les fuites, compris pourquoi notre argent s’évaporait sans laisser de trace… et remis un peu d’ordre dans nos dépenses. 🧽🔍 La semaine dernière, dans la 1ère partie de notre guide sur l’épargne durable …

Comment épargner de manière durable ? – Partie 1

Pour beaucoup, épargner signifie se priver 😒… Et bien non 🙂‍↔️ ! Épargner signifie s’offrir des options 🛫📅 Grâce à notre article « Où passe l’argent que je n’épargne pas ? », vous avez repéré les fuites, nettoyé votre budget, freiné les achats compulsifs et repris la main sur votre argent. Je vous dis donc : bravo …

Comment trouver sa place dans sa famille ?

Comme évoqué dans l’article de Bienvenue, de nombreuses personnes s’interrogent sur la façon de trouver sa place au sein de sa famille.  Le sujet de la famille est sensible, parce qu’il touche à l’intime, au cœur de ce qu’on est — ou de ce qu’on essaie de ne plus être 💭. Parler de sa place …

Retrouvez l’étincelle et boostez votre motivation au travail

Comme vous avez pu le lire dans l’article « Bienvenue sur votre blog« , vous passez une grande partie de votre temps au travail. Mais voilà… Chaque matin, la même rengaine ? Le réveil sonne, et la première pensée est un soupir à l’idée d’une nouvelle journée au boulot. 😴  Vous traînez des pieds, vous avez l’impression …

Quelles activités physiques vous correspondent ? (Si si vous allez trouver… )

Vous détestez le sport ? 😩Vous ne savez jamais quoi choisir ? 🤯Vous avez essayé 12 trucs mais rien n’a collé ? 😤Vous courez après le temps ⏱️ ou vous avez juste ZÉRO envie de transpirer pour rien 🥵 ? Bonne nouvelle :➡️ Cet article n’est pas là pour vous dire “bouge-toi plus” (la culpabilité …