Avez-vous déjà surpris votre petite voix intérieure à vous dire des horreurs que vous ne diriez jamais à votre meilleur ami ?Du genre : « mais t’es nul(le) ! », « comment as-tu pu faire ça ? », « tu n’y arriveras jamais… ». 🤨 Si la réponse est NON, alors félicitations ! 🎉 Vous avez déjà compris l’importance de la …
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Si l’idée d’un entretien d’embauche vous stresse un peu, et que vous avez la sensation de ne pas être à la hauteur, sachez que c’est une étape tout à fait normale. Pour autant, ce n’est pas un examen, mais l’occasion de montrer votre vraie valeur et de créer un lien avec l’entreprise.C’est l’opportunité parfaite de …
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Félicitations ! 🎉 Vous l’avez compris : la première étape, ce n’est pas de lire des graphiques complexes ou de suivre les conseils d’un cousin un peu trop sûr de lui. Non, la première étape, c’est de poser les bases. 🏗️ Dans les articles précédents, vous avez appris pourquoi il est essentiel de faire travailler …
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Google, mon ami (et le vôtre !) 😏 Tapez « comment se faire des amis » sur Google et vous tomberez sur plus de 50 millions de résultats 😱. Ça veut dire quoi ? Que derrière nos écrans, on est nombreux à chercher LA formule pour élargir notre cercle social. Et pourtant… Ce n’est pas …
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Vous cherchez à améliorer votre sommeil ? 😴 À vous lever en pleine forme, avec une énergie débordante pour toute la journée ? ✨ On est tous passés par là : les nuits courtes, les réveils difficiles, la sensation de traîner toute la journée… 😴🚶♀️ Sur Google, des millions de personnes se posent les mêmes …
Lire la suite de« Dormir pour gagner : le guide ultime pour un sommeil de champion »
Dans le dernier article de cette rubrique, « Boostez votre productivité avec des méthodes simples et fun !« , je vous avais lancé un défi : celui de vous pencher sur votre environnement de travail. Car oui, on a beau avoir les meilleures intentions du monde, si notre bureau est un joyeux bazar, la concentration s’envole plus …
Lire la suite de« Comment aménager un espace de travail motivant et minimaliste ? »
Bravo ! 🎉 Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez déjà franchi une belle étape : vous avez appris à épargner sans frustration, à gérer vos imprévus et à créer une vraie base solide pour vos finances. Dans la Partie 1 de cet article, on a vu trois notions clés :✅ Pourquoi investir (pour …
Lire la suite de« Comment faire fructifier mon épargne intelligemment ? – Partie 2 »
Bravo, vous y êtes ! 🎉Vous avez appris à épargner sans frustration, à gérer les imprévus sans paniquer et à créer une routine qui rend tout ça presque… facile (on a dit presque 😅). Si vous avez manqué les épisodes précédents, commencez par là :👉 [« Où passe l’argent que je n’épargne pas ? »]👉 …
Lire la suite de« Comment faire fructifier mon épargne intelligemment ? – Partie 1 »
On ne choisit pas sa famille. C’est un adage bien connu… mais souvent difficile à accepter 😕, surtout lorsque nos attentes, nos blessures ou nos valeurs entrent en conflit avec celles de notre entourage familial 🧩. Selon une étude mentionnée par l’Ordre des psychologues du Québec 🍁, beaucoup de personnes vivent un véritable deuil de …
Lire la suite de« Comment faire le deuil de la famille idéale ? »
Comme évoqué dans notre article de Bienvenue, cette semaine je vous propose de découvrir la réponse à une question aussi simple qu’essentielle : peut-on réellement s’optimiser tout en mangeant sucré ? ⚠️Note importante : Je ne suis ni médecin ni diététicienne. Les informations partagées dans cet article sont issues de recherches et d’expériences personnelles, dans …
Lire la suite de« S’optimiser et manger sucré : est-ce compatible ? »