L’équilibre vie pro-vie perso : ces méthodes d’optimisation qui changent tout !

« Je suis constamment à 200%, mais je ne progresse plus… 🤯 » « Je voudrais une organisation qui me permette d’être efficace SANS sacrifier ma vie perso ! 🤔 » Vous cherchez à optimiser votre temps pour atteindre vos objectifs, mais vous refusez que cette quête de performance se fasse au détriment de votre …

Le PEA : un booster pour gérer votre épargne

Bienvenue dans la dernière étape de notre série sur les enveloppes fiscales ! 🎉 Nous avons déjà posé les fondations de votre sécurité financière avec le LEP pour minimiser l’impacte de l’inflation, puis nous avons découvert le couteau suisse de l’Assurance-Vie. Si vous êtes Le Bâtisseur 🏗️ (ou le profil Mixte ⚖️ en partie), vous visez un horizon …

L’éducation positive : une clé pour optimiser les liens familiaux ?

Si je vous disais que la moyenne d’un parent passe exactement 108 minutes par jour à répéter « Viens à table ! », « Range ta chambre ! » ou « Lâche ce téléphone ! »… vous me croiriez ? 🤯(Bon, j’invente peut-être le chiffre exact, mais avouez que ça vous parle et que ça …

Trouver ses valeurs pour ne plus jamais vous perdre

Aujourd’hui, nous vous proposons de passer au niveau supérieur de votre optimisation. ✨ Nous avons, ensemble, posé les fondations solides d’une vie plus épanouie.Des nuits réparatrices 😴, à l’adoption d’un état d’esprit robuste, vous avez prouvé que l’optimisation de votre personne est bien plus qu’une mode, c’est une quête de bien-être sincère. 💖 Pourtant, il …

L’art de la communication au travail : s’exprimer avec clarté et bienveillance

« Mon collègue a encore mal compris mon email… » 🤦‍♀️« Mon chef ne m’écoute jamais… » 😠« Comment dire non sans vexer personne ? »🤔 Si ces questions résonnent dans votre tête, vous n’êtes pas seul(e) !Le manque de clarté, les messages qui se perdent ou le ton qui fâche… c’est le lot quotidien …

L’Assurance-Vie : Un Couteau Suisse pour votre Épargne

Dans l’article précédent de notre rubrique « Vos finances », nous avons décortiqué le Livret d’Épargne Populaire (LEP). C’était un des outils pour mettre son fonds d’urgence à l’abri de l’inflation (dans une certaine mesure), à un taux garanti par l’État. 🥇 Nous l’avons souligné : le LEP est un excellent point de départ, mais …

300 amis, 1500 likes et toujours ce besoin de connexion ?

Si je vous demandais combien de vraies personnes vous pourriez appeler à 3h du matin 🌅 pour vous tirer d’un mauvais pas, que répondriez-vous ?Deux ? Cinq ? Parfait. 👌🏼Maintenant, regardez votre profil sur ce fameux réseau social : 300 amis ? 500 ? 😱 C’est la grande blague du XXIe siècle, non 🙃 ?On …

Cultiver la gratitude, le meilleur outil pour votre mental 

Comme nous l’avons vu précédent à travers l’un de nos articles « Optimiser votre personne : pourquoi et comment ?« , pour être une meilleure version de soi-même, il est essentiel de prendre soin de son corps et de son esprit. Le sport, le sommeil, une bonne alimentation sont les piliers d’une vie épanouie. 💪🥗🚀 Mais il …

Perfectionnisme : 5 étapes pour une productivité sans stress

Le perfectionnisme nous est souvent vendue comme un moteur de réussite. 🤨 Mais ce trait de caractère, nous rend parfois moins efficaces. 😪 C’est cette force intérieure 💪🏼 qui nous pousse à toujours vouloir faire mieux 📈, mais avouons-le : c’est aussi ce qui peut nous paralyser et nous fait douter. 😱 Vous avez parfois …

Le LEP : comment l’utiliser au mieux

Dans l’article précédent de notre rubrique « Vos finances », on a fait un travail essentiel : définir votre profil d’investisseur (Le Casanier 🏡, Le Bâtisseur 🏗️ ou Le Mixte ⚖️) pour enfin savoir où mettre vos premiers euros. 🎯 Si votre seule préoccupation est de sécuriser votre capital et qu’il ne soit pas mangé par l’inflation– …